Mountainbike

AB-Biker

Wir bieten ein mehrstufiges Fahrtechniktrainingskonzept
  • Fahrtechnik I – Hier lernt man die Basics in einem zwei Tageskurs
  • Fahrtechnik II – Hier gibt es verschiedene Angebote wie Bikepark, On Trail oder Alpin
  • Fahrtechnik III – Bikepark II oder Alpin
Kurse

Wir bieten übers Jahr verteilt neben reinen Fahrtechnikkursen auch ein breites Spektrum an anderen MTB Kursen an. Beispiele hierfür sind GPS-, Werkstatt- und Pannenkurse, aber auch Planung und Durchführung von Mehrtagestouren.

MTB Touren im DAV Programm

Hier ist alles dabei. Von Tourenwochenenden im Mittelgebirge und den Alpen bis zu ganzen Tourenwochen und Trans Alps. Anmeldung über die Sektionsgeschäftsstelle oder hier unten in der Übersicht.

Weitere Informationen?

Unsere Homepage lautet http://www.ab-biker.de; dort kann man sich auch für den Newsletter eintragen.

Programm Mountainbiker



Fahrtechnikkurs Basic – Girls only – Kurs-Nr. MTB 2020-07 - ABGESAGT!

Termin: 18.04.2020 – 19.04.2020

Termin: 18.04. und 19.04.2020 (Anmeldung bis 29.02.2020)
Leitung: Sonja Ronge, Martina Diller
Teilnehmer: 12 Frauen
Voraussetzungen: Kondition für eine ca. 25 km lange Tour mit 600 Hm
Ausrüstung: funktionstüchtiges Mountainbike, Helm, Ellenbogen-/Knieschoner (können beim Kurs gegen Gebühr geliehen werden) und kleine Verpflegung (zum Mittagessen werden wir einkehren)
Programm: Samstags üben wir die „Basics“ auf dem Platz und wenden diese gleich im Gelände an. Sonntags reflektieren und üben wir das Gelernte im Rahmen einer kleinen Tour. Der Veranstaltungsort wird rechtzeitig mitgeteilt.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 50,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 90,00 €
Anmeldeformular

MTB-Fahrtechnikkurs Advanced – Kurs-Nr. MTB 2020-08 - ABGESAGT!

Termin: 22.04.2020 – 29.04.2020

Zweiteiliger Aufbaukurs zum „Basic-Kurs“
Termin: 22.04. und 29.04.2020
Leitung: Jens Kronewald
Teilnehmer: 6 Personen
Voraussetzungen: Fahrtechnikkurs „Basic“ zwingend erforderlich, Grundfitness für ca. 20 km und 500 Hm pro Tag; Teilnahme mit Pedelecs (E-Bikes) nur nach vorheriger Absprache
Ausrüstung: gut gewartetes Mountainbike (Bremsen, Schaltung, Bereifung), Helm, Tourenausrüstung. Sicherheitsausrüstung: Knie- und Ellbogenschoner (Protektoren), versenkbare Sattelstütze (hydraulisch oder manuell mit Schnellspanner), Teilnahme nur mit Flatpedals und geeigneten Schuhen. Details nach Anmeldung per Infoschreiben.
Programm: Der 2-teilige Aufbaukurs richtet sich an alle interessierten Mountainbikerinnen und Mountainbiker, die ihr Können aus dem Basic-Kurs weiter optimieren bzw. ihr Können erweitern möchten. Wir treffen uns zweimal mittwochs in unterschiedlichem Gelände, beide Kurstage bauen entsprechend aufeinander auf. Veranstaltungsort für Teil 1 ist voraussichtlich Heimbuchenthal, für Teil 2 Miltenberg oder Umgebung. Kursinhalte z. B.: Verfeinern der Grund- und Aktivposition, Bremsen im steilen Gelände, Stufen bergauf und bergab, Linienwahl auf dem Trail, enge Kurven sicher meistern, Video-Analyse mit Feedback des eigenen Fahrkönnens


Teilnahmegebühr Mitglieder: 50,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 90,00 €
Anmeldeformular

Ein Tag im Park – Kurs-Nr. MTB 2020-10

Termin: 06.05.2020

Fahrtechnik für Tourenfahrer im Bikepark Winterberg
Leitung: Erik Hofmann, Marco Rosenberger
Teilnehmer: 12 Personen
Voraussetzungen: Fahrtechnikkurs Basic
Ausrüstung: fahrtüchtiges MTB, Helm, Protektoren (können geliehen werden)
Programm: Dieser Kurs ist für Tourenfahrer gedacht, die ihre Fahrtechnik verbessern und definiert üben möchten. Morgens trainieren wir Kurven- und Wellenfahren und vergnügen uns im Pumptrack. Am Nachmittag kaufen wir ein Liftticket und fahren die verschiedenen Strecken im Bikepark, um das am Morgen Gelernte umzusetzen. Alles ist mit dem eigenen (Touren-)Mountainbike machbar. Es können aber auch Bikes in der Bike-Station geliehen werden.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 50,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 90,00 €
Anmeldeformular

Fahrtechnik für Kids von 10 bis 12 – Kurs-Nr. MTB 2020-11

Termin: 16.05.2020

Termin: 16.05.2020, 10 – 15 Uhr (Anmeldung bis 29.02.2020)
Leitung: Ramona Becker, Bernhard Spieler
Teilnehmer: 12 Kinder von 10 – 12 Jahre
Teilnahmegebühr: 25,00 € für Mitglieder bzw. 50,00 € für Nicht-Mitglieder; 50 % Ermäßigung ab dem 2. Kind einer Familie
Voraussetzungen: etwas Mut
Ausrüstung: funktionstüchtiges Mountainbike, Helm, Handschuhe, dem Wetter angepasste Kleidung, kleiner Rucksack mit Mittagsverpflegung und genug zu trinken
Programm: Spaß und Fahrtechnik für Kids. Wir vermitteln den Kindern die Grundkenntnisse, die nötig sind, um einfaches Gelände sicherer zu befahren. Treffpunkt in Aschaffenburg.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 25,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 50,00 €
Anmeldeformular


Spessartcross – Tour-Nr. MTB 2020-01 - Ausgebucht!

Termin: 21.05.2020 – 23.05.2020

Der AB-Biker-Klassiker (Gemeinschaftstour)
Anmeldung bis 31.01.2020
Leitung: Robert Roßmann, Felix Schätzle
Teilnehmer: 12 Personen
Teilnahmegebühr: zzgl. Gepäcktransport 10,00 € p. P.
Unterkunft: Hotel
Voraussetzungen: Fahrtechnik **, Kondition ***, Erlebniswert ****, Tagesleistung ca. 60 km und 1500 Hm im 12er-Schnitt
Ausrüstung: MTB-Tourenausrüstung
Programm: Wir biken drei Tage auf bekannten und unbekannten Routen durch unseren schönen Spessart. Die Tour verläuft zeitgleich mit der „Spessartcross-Tour mit E-MTB“ auf ähnlichen Wegen, mit gemeinsamer Übernachtung. Der Gepäcktransport ist organisiert.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 63,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 103,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht.

Spessartcross mit dem E-MTB – Tour-Nr. MTB 2020-01-E - Ausgebucht!

Termin: 21.05.2020 – 23.05.2020

neu: der AB-Biker-Klassiker mit E-Antrieb (Gemeinschaftstour)(Anmeldung bis 31.01.2020
Leitung: Bernd Schätzle
Teilnehmer: 6 Personen
Teilnahmegebühr: zzgl. Gepäcktransport 10,00 € p. P.
Unterkunft: Hotel
Voraussetzungen: Fahrtechnik **, Kondition ***, Erlebniswert ****, Tagesleistung ca. 60 km und 1500 Hm. Da die Route einen hohen Trailanteil hat, ist für die Abfahrten eine fortgeschrittene Fahrtechnik erforderlich.
Ausrüstung: MTB-Tourenausrüstung
Programm: Wir biken drei Tage auf bekannten und unbekannten Routen durch unseren schönen Spessart. Die sportliche Tour verläuft zeitgleich mit der Spessartcross-Tour ohne E-Antrieb, auf ähnlichen Wegen, mit gemeinsamer Übernachtung. Der Gepäcktransport ist organisiert:


Teilnahmegebühr Mitglieder: 63,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 103,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht.

Trailtouren Pfalz – Tour-Nr. MTB 2020-02- Ausgebucht!

Termin: 21.05.2020 – 24.05.2020

Das Spitzkehrenmassaker im Mittelgebirge (Gemeinschaftstour)
Anmeldung bis 01.04.2020
Leitung: Erik Hofmann, Martina Diller
Teilnehmer: 10 Personen
Teilnahmegebühr: zzgl. 50,00 € Anzahlung für die Unterkunft
Unterkunft: FBA Village Bundenthal
Voraussetzungen: Mountainbike Basickurs
Ausrüstung: technisch einwandfreies Bike (Sattelstütze muss versenkbar sein), Helm, Arm- und Beinprotektoren
Programm: Es geht ins Dahner Felsenland in die Pfalz. Anfahrt donnerstags (Christi Himmelfahrt) bis 11 Uhr, nachmittags kleine Einrolltour. Freitag und Samstag Touren ab unserer Unterkunft. Sonntags Halbtagestour und Heimreise. Auf den Touren wird es vereinzelt Fahrtechniktipps vor allem zu Kurven und Spitzkehren geben. Wir wohnen im FBA Village, einer Unterkunft von Bikern für Biker in Ferienwohnungen, aber mit Frühstück.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 93,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 133,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht.

Trailtour durch den Odenwald – Tour-Nr. MTB 2020-03 - Ausgebucht!

Termin: 05.06.2020 – 07.06.2020

Mit dem Rucksack unterwegs (Gemeinschaftstour)
Anmeldung bis 31.01.2020
Leitung: Bernhard Spieler
Teilnehmer: 7 Personen
Unterkunft: Pension und Hotel
Voraussetzungen: Kondition für 50 km/1500 Hm, fahrtechnisch S1 und ein paar Stellen S2 (Singletrailskala im Internet genau beschrieben)
Ausrüstung: technisch einwandfreies Bike, Helm, Riegel, Tourenrucksack in ausreichender Größe für Wechselkleidung, Wetterschutz, Ersatzschlauch, Werkzeug
Programm: Rucksacktour mit Start und Ziel in Aschaffenburg. Wir starten am Freitag um 9 Uhr auf dem Volksfestplatz. Über Großostheim und schöne Teilabschnitte von verschiedenen GEO-Naturparkstrecken gelangen wir nach 60 km und 1400 Hm zu unserer ersten Übernachtung in Mossautal. Abends kehren wir in der 200 m entfernten Schmucker-Brauereigaststätte ein. Am nächsten Morgen geht es um 9 Uhr wieder auf die Räder. Über Michelstadt und Kirchbrombach gelangen wir nach 50 km und 1200 Hm nach Bad König. Von dort aus geht es am Sonntagvormittag hoch zum Limesweg und weiter Richtung Obernburg. Nach einer Pause fahren wir über Großostheim zurück nach Aschaffenburg (48 km/900 Hm).


Teilnahmegebühr Mitglieder: 48,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 88,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht. Es besteht aber die Möglichkeit, sich unverbindlich auf eine Warteliste setzen zu lassen.
Bitte wenden Sie sich an die Geschäftsstelle.

Eselsweg – Girls only – Tour-Nr. MTB 2020-04- Ausgebucht!

Termin: 20.06.2020 – 21.06.2020

Wochenend-Rucksacktour (Gemeinschaftstour)
Anmeldung bis 30.04.2020
Leitung: Martina Diller
Teilnehmer: 6 Frauen
Anreise: geplant ist ein Shuttle Aschaffenburg-Bad Orb und Großheubach-Aschaffenburg (Zusatzkosten); evtl. Zug
Unterkunft: Gasthof in Heigenbrücken (ÜF 32,50 €/Person)
Voraussetzungen: Kondition für Touren bis 60 km und 1200 Hm
Ausrüstung: technisch einwandfreies MTB, Helm, Tourenrucksack in ausreichender Größe für Wechselkleidung, Wetterschutz, Ersatzschlauch, Werkzeug, Riegel
Programm: Wochenend-Tour von Bad Orb nach Großheubach auf schönen Trails mit Übernachtung in Heigenbrücken. Zurück geht es mit dem Zug oder evtl. einem Bikeshuttle. Gemütliche Rucksacktour mit viel Spaß (kein Gepäcktransport).


Teilnahmegebühr Mitglieder: 50,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 90,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht. Es besteht aber die Möglichkeit, sich unverbindlich auf eine Warteliste setzen zu lassen.
Bitte wenden Sie sich an die Geschäftsstelle.

Sachsen Cross – Tour-Nr. MTB 2020-05

Termin: 10.07.2020 – 19.07.2020

Vom Vogtland ins Zittauer Gebirge (Führungstour)
Anmeldung bis 15.02.2020
Leitung: Volkmar Zankl, Roman Wolf
Teilnehmer: 10 Personen
Unterkunft: Gasthaus, Hotel
Voraussetzungen: Fahrtechnik **, Kondition ***, Erlebniswert ****; Tagestouren bis 75 km und 1700 Hm
Ausrüstung: gewartetes Mountainbike (Hardtail ausreichend), Sicherheitsausrüstung, Reparaturset, Regenkleidung
Programm: Ziel dieser Tour ist es, auf möglichst schönen Pfaden und Trails die Grenzgebirge zwischen Sachsen und Tschechien kennenzulernen, also eine Biketour zum Anlass des 30. Jahrestages des Mauerfalls. Wir starten im Vogtland, in der Nähe des Bikeparks Schöneck und fahren zunächst nach Johanngeorgenstadt an der tschechischen Grenze. Auf den Spuren des „Stoneman miriquidi“ fahren wir zum „Klinovec“ (Keilberg), mit 1.250 m dem höchsten Berg des Erzgebirges. Auf dem Kammtrail des Erzgebirges pendeln wir immer wieder im Grenzbereich bis nach Altenberg. Südlich von Dresden bestaunen wir die Kletterfelsen des Elbsandsteingebirges, bevor wir die genialen Trails im Zittauer Gebirge erleben. Mit der Bahn geht es nach einer Woche Bikeerfahrung zurück zum Ausgangspunkt. Auch in Deutschland sind noch viele spannende Bike-Erlebnisse möglich.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 176,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 216,00 €
Anmeldeformular

Trailcamp Davos – Tour-Nr. MTB 2020-06 - Ausgebucht!

Termin: 23.07.2020 – 27.07.2020

Trail-Surfen im Engadin (Gemeinschaftstour)
Anmeldung bis 01.05.2020
Leitung: Erik Hofmann, Marco Rosenberger, Martina Diller, Sonja Ronge
Teilnehmer: 12 Personen
Teilnahmegebühr: zzgl. 50,00 € Anzahlung für die Unterkunft
Unterkunft: Jugendherberge Davos (Mehrbettzimmer mit eigenem Bad; HP)
Voraussetzungen: Fahrtechnikkurs Basic
Ausrüstung: funktionstüchtiges Mountainbike (Sattelstütze muss versenkbar sein), Helm, Arm- und Beinprotektoren
Programm: Wir fahren die super Trails rund um Davos, mit Liftunterstützung. Dennoch können bis zu 1000 Hm am Tag anfallen. Die Touren sind alpin und benötigen eine solide Grundfahrtechnik. Anfahrt donnerstags bis 12 Uhr, nachmittags kleine Einrolltour. Am Freitag, Samstag und Sonntag Touren in und um Davos. Montags Halbtagestour und Heimreise. Wir wohnen in der Jugendherberge in Davos. Das Liftticket ist im Übernachtungspreis enthalten, das Biketicket kostet ca. 10 € am Tag.


Teilnahmegebühr Mitglieder: 140,00 €
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 180,00 €
Diese Tour/dieser Kurs ist ausgebucht.